我的保健法‧行石卵路

經常有人問我吃甚麽保健品，答案是：如非必要，小病連藥都不想吃，適量運動與行石卵路是我恆久的保健法。行石卵路，跟針灸、按摩相似，能刺激人體的穴位（反射區），幫助血液循環，強化及鍛煉深層的肌肉。

行石卵路不能急於求成，恆久適量才見功效。雖然行石卵路有不少好處，卻非人人皆宜，如糖尿病、關節炎及有其他腳部疾病的人士應該避免。再而，由於石卵路多在戶外，難免沾滿灰塵和細菌，因此不建議赤腳行走（最宜穿薄襪子）。

行多久才正確，只能說每星期不少於4次，每次不多於25分鐘，阿貓是除下雨天，每天15分鐘，中庸之道，養成習慣，避免三分鐘熱度與過量引起的不良反應。

濫情易招尷尬（雞蛋仔阿伯事件）

向來認為憐憫與慈悲必須以智慧做根基，「雞蛋仔阿伯事件」再次證明部分港人，濫情有餘，理性不足。或許是忙無法用腦，或許是懶不想用腦，或許是蠢無腦可用，或許是精過快用腦…。不管是那種， 欠缺冷靜的同情心，足以扭曲「香港精神」，破壞社會安寧。

法理情，如何排序？責任不在執法者。食環署按例執法，是職責所在。講理求情，對象是法官。要求執法者以情理出發，十分危險，容易衍生不公不義。違法者背後都有故事，難道要求執法者現場主觀判斷履行任務與否？

吳伯無牌經營30年，近10天內三度被食環署拘捕及票控，只能說明食環署昨非今是，終於肯做嘢，而吳伯確實頑蠻不寧，屢犯不改，公然挑戰香港法律。是非黑白清楚不過，結果卻是犯法者做了「聖人」，執法者被千夫所指，部分港人的指鹿為馬神功真是登峰造極。 

有書有劍有肝膽，亦狂亦俠亦溫文

在書櫃尋到小寶貝，Milton Friedman寫於1980年的《Free To Choose》，當年是位老前輩（台灣人）送的禮品，因為書中提及阿貓故鄉（香港），覺得有意思，還在首頁寫上標題這句話，說是他對我的印象。後句出自清代作家龔自珍，前句是後人隨意改編，希望阿貓往後堅持風格，不愧人生。

有書，自問讀書不多，年輕時讀書雖不失興趣，卻不違言主要為考試與謀生。踏進壯年，瘋狂愛上中國醫學，為老年鋪排生活方向。大半生只是偶看閒書，打發時間，自認是文盲，我讀得書少，不要欺侮我。

有劍，中學志願當軍人，退而求其次考警察。中七畢業跟同學柴哇哇投考督察（幫辦），五個女生，我中獎。最後，因母親大發雷霆反對，黯然放棄。兄長笑著說：“以妳的剛烈性格，有槍在手，死得人多。”

《一虎八奶》不如《一鳳八陽》

看過艾未未的《一虎八奶圖》，明白洋人為何對他有興趣，合口味。不過，當知道媒體對作品的解讀後，對該項行為藝術趣味大減，皆因行為藝術最忌到喉唔到肺，表面開放，骨子裡保守陳舊。

既然要譏諷中共政治局九名常委，應該做得徹底點。女人乳房，想像空間有限，女生只會自比大小，男生極其量是性衝動。假如換上《一鳳八陽圖》，情況會更到題。男性生殖器官差異較大，給人更廣寬聯想，諷刺力度更強，更能彰顯穩喻。

況且，一虎顯現對父權的迂腐，男人婬亂霸道何足怪哉？以中國為例，武則天的行徑才值大書特書。倘若艾未未敢多行一步，改用《一鳳八陽圖》，便能突顯譏諷意味。一鳳站中央，三男用手遮掩三點暗喻“黨中央”，以八裸男對一鳳的身體語言喻意社會各階級與“黨中央”的微妙關係，效果肯定事半功倍。

《呃錢帝國》的因果關係

較喜歡本屆奧斯卡最佳紀錄片 Inside Job 譯為《監守自盜》，港譯《呃錢帝國》，隱藏欠缺自省的意識形態。呃錢，意味都是別人的錯，自己只是受害人。一巴掌打不響，願打願捱，中計，自己逃不掉責任。

雖然全片只以訪問、數據、圖表與錄像𢑥集而成，卻滿溢聚焦觀眾眼球的魅力，與世人或多或少都受這回金融海嘯影響不無關係，想知道誰是罪魁禍首。導演把責任推給華爾街的意圖讓人失望，如果香港是「官商勾結」，美國早已達「官商一體」境界，政客、金融財伐、經濟學者與普羅大眾同心協力打造「華爾街政府 Wall St. Government」。